Trabajo como Psicóloga Infantil en Barcelona, en colaboración con ARA Psicología.
Muchas veces no necesitamos un nuevo camino en nuestras vidas sino una nueva forma de caminar. La psicología es mi forma de caminar y de poder ayudar a todo aquel que lo necesite y quiera mejorar su bienestar emocional.
La parte que más me ha llamado la atención de la psicología es la parte emocional. El cómo los seres humanos gestionamos nuestras emociones. En mi día a día puedo observar que las personas tenemos mucha dificultad para gestionarlas. Pienso que es necesario empezar a prevenir y poder dotar de herramientas a los más pequeños con el objetivo de que en un futuro lleguen a ser personas adultas con un mayor conocimiento personal, una buena gestión de sus emociones, así como de sus relaciones familiares y personales.
Decidí estudiar el Grado en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona. Allí realicé la mención de clínica infantil y juvenil. Actualmente estoy colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Catalunya (COP) con el número 26. 207.
Seguí con mi formación cursando el Máster en Psicoterapia del Bienestar Emocional en ISEP (Instituto Superior de Estudios Psicológicos). A través del cual he podido conocer diferentes tipos de terapia y técnicas como el Mindfulness, la Psicología Positiva, la ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso). También la Gestión Emocional y La Inteligencia Intrapersonal.
Paralelamente realicé el Máster en Terapias Contextuales en ISEP donde pude conocer técnicas como el EMDR, Terapia Familiar Breve y la TDC (Terapia Dialectico Conductual).
Realice la formación de PECS en el Pyramid Educational para poder ofrecer un sistema alternativo de comunicación a niños/as con esa dificultad. Y también una formación en Realidad Virtual con niños/as a través de PSIOUS, que me sirve como herramienta para tratar ansiedad ante los exámenes, fobias específicas, entrenar la atención etc. Aspecto que motiva y llama mucho la atención de niños/as y adolescentes.
Por último, actualmente estoy realizando formaciones en EMDR para ayudar a los niños/as a reorganizarse y reequilibrar el sistema nervioso autónomo a nivel biológico / de supervivencia después de sentirse abrumados tras un evento o eventos traumáticos o estresantes. También me he formado en Somatic Experiencing con la terapeuta Estadounidense Maggie Kline. Autora de los libros «Niños a prueba de traumas» junto a Peter Levine, y «El trauma visto por los niños»
Pretendo seguir formándome y aprendiendo con el objetivo de poder enseñar a niños y adolescentes una nueva forma de caminar, hacia una adultez basada en un conocimiento personal más rico y un mayor bienestar emocional. Y colaborando con ARA Psicología como psicóloga infantil en Barcelona.