Categoría: Psicología

Asertividad: Qué es y cómo desarrollarla

10 mayo, 2021
Qué es y cómo desarrollar la asertividad Cuántas veces pasa que nos hemos visto en una situación donde no ha ocurrido lo que queríamos en ese momento, y no hemos...

¿Vives la sexualidad cómo quieres?

12 abril, 2021
Desarrolla tu sexualidad y siente el placer que mereces En lo que respecta al sexo, las mujeres, no hemos sido educadas para disfrutar plenamente nuestra sexualidad. Si, hablo de siglo...

¿Cómo amar sin idealizar el amor?

1 marzo, 2021
¿Cómo amar sin idealizar el amor? Una guía sencilla que te ayudará a tener un amor saludable (¡Contigo!) El amor es uno de los términos más idealizados en el último...

El papel de la familia en la terapia de los hijos

21 octubre, 2020
Muchos sabréis que iniciar un proceso terapéutico no es nada sencillo para una persona adulta. Entonces os podréis imaginar que para un niño/a o adolescente menos aún. Y, os preguntaréis...

Cuéntame que le ocurre al vecino de al lado, que me siento muy triste.

26 mayo, 2020
Hablamos, nos comunicamos, y eso es lo que nos diferencia como especie. El lenguaje se convierte pronto en nuestro mecanismo básico de comunicación. Nos ayuda a reforzar lazos sociales y...

¿Cómo nos afecta el confinamiento a nivel psicológico?

26 marzo, 2020
La entrevista a Raquel Moleero, publicada por TOT Rubí, nos explica cómo nos afecta el confinamiento a nivel psicológico y nos da herramientas para regular nuestras emociones y tener más...

Situación de emergencia, pandemia y pánico por el Covid-19

16 marzo, 2020
En estos días estamos viviendo con angustia una situación de emergencia por el Covid-19. Una enfermedad que nos ha sorprendido y que ha requerido de medidas extraordinarias para intentar contenerla....

11 Recomendaciones psicológicas frente al confinamiento por Coronavirus

14 marzo, 2020
Desde ARA Psicología queremos ofrecerte recomendaciones psicológicas frente al confinamiento por coronavirus. Así podremos promover mejores recursos de afrontamiento que te ayudarán a prevenir situaciones de ansiedad excesiva. Van a...

Aquello a lo que llamamos duelo

11 marzo, 2020
Mucho se ha escrito sobre el duelo y las pérdidas y lo que pueden suponer para las personas que las vive. De alguna manera u otra, todas las personas adultas...
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