De entrada y aunque suene obvio; un psicólogo te escucha. Atiende cuales son tus necesidades y la forma en la que tú construyes la realidad en la que vives, en la que estructuras tu mundo interno y externo. El psicólogo intenta comprender qué te ha llevado al punto donde estás, cuales son las cosas que funcionan y las que no, y como flexibilizar a tu sistema interno para que encuentre su proceso de cura y estabilización.
Las personas vamos construyendo nuestra realidad en base a las cosas que vivimos, así que vamos arrastrando una mochila con las cosas vividas, aprendidas, y vistas a lo largo de nuestra historia. Cada vez que se nos da una experiencia nueva la afrontamos con las herramientas que tenemos guardadas en esa mochila. El resultado es que tendemos a afrontar las cosas que nos pasan con un conjunto limitado de estrategias, del que a veces ni tan si quiera somos conscientes.
Así pues, cada uno tenemos nuestra propia huella dactilar en la forma de interpretar el mundo y de enfrentarnos a él, pero a veces las herramientas que usamos no son las mejores o las más efectivas.
Nosotros, como psicólogos te ayudamos a encontrar otros recursos y estrategias para hacer más efectiva tu relación con la realidad y con el mundo, respetando tu historia y tu esencia (lo que ya llevas en la mochila); pero aportando técnicas que te ayuden a hacer un manejo más efectivo, que te permita encontrar el bienestar y el equilibrio que necesitas.
Descargaremos las mochila de aquellas herramientas que hace tiempo ya que han dejado de servirte y la cargaremos de otras nuevas que harán que puedas afrontar tu realidad actual y futura de una forma distinta.
